Har du nogensinde haft en fornemmelse af, at noget bare snurrer og vender indeni i din krop? Vi har alle nogle gange oplevet denne specielle følelse, og det kaldes den indre sprængning. Når vi føler os triste, bekymrede eller bange, kan det ske. Selv vi voksne, der synes at have alt under kontrol, føler nogen gange trækket indeni! Du bør være klar over, at det er gyldige følelser, som vi alle oplever på forskellige tidspunkter i vores liv.
Hvis du får den indre slægtespids, husk bare: det er okay at føle sig sådan. Som regel er sterke følelser en naturlig del af den menneskelige oplevelse for de fleste mennesker. Det er måder at skabe fred med den lille Satan inde i os, så det ikke ser så stort og uhåndterligt ud. At tale med en person man har tillid til, er nogen af den bedste terapi. Den person kan være en forælder, eller en underviser af en slags, endda blot en ven. Fortæl, hvordan du føler dig, det bliver lettere.
Vi kan føle os bedre ved at gøre ting, vi nyder, selvom det kan være svært at genkende det, når man er i denne tilstand. Vi kan gøre noget vi nyder (som at spille eller male, lytte til musik), hvilket vil gøre os lidt bedre. Historien om søgræsset og alderfrøerne kan være en dejlig afledning i flere minutter fra vores egne giftige tanker.
Andre gange ved vi måske ikke, hvad den indre nød føles som. Det er også okay! Følelser er så forvirrende; et stort labyrint, hvor vi nogle gange går tabt og bare har brug for lidt hjælp til at genkende dem, så vi kan følge vejen ud af... En nyttig måde at gøre det på, er ved at skrive i en dagbog. Jeg kan liste op, hvordan jeg føler mig hver dag, og tænke over, hvorfor det måske er. At skrive vores tanker ned kan give os en måde at forstå og behandle, hvordan vi føler os. Dette vil give os en fornemmelse af at kæmpe sig frem ud af det!
Dette er blot nogle få måder, hvorpå vi kan finde lindring for vores indre smerte. Dybe åndedrag er super vigtige, når vi begynder at blive optaget og skal gå zen igen. Når vi tager et langt, dybt åndedræt og slipper det langsomt ud, føles der en øjeblikkelig slappelse gennem hele vores krop. Et andet nyttigt trick til at gøre os bedre i vanskelige tider er at tælle op til 10. Afhængig af dine interesser kan et spadsergang udendørs eller træning i fitnesscentret gøre os levende igen. Det handler om at lære, hvad der fungerer bedst for os hver især, og at øve disse teknikker, når vi føler, at den indre smerte begynder at komme tilbage.
indre slægtespids produktionslinjer kan tilpasse sig flesten af forbrugernes krav. Vi har mere end 10 års erfaring inden for udenlandske handel. Vi har også en stor udenlandshandelsteam og fremragende evner hos vores arbejdstagere.
Vores priser er indre slægtespids, og vi leverer på tid. Fra konsultation til levering er vores team dedikeret til at tilbyde en personlig service. Opdateringer om detaljerne ved dit produkt kan du få når som helst.
Vores interne designhold for nøgler kan udvikle produkter, der opfylder vores kunders behov. Håndværktøjer er alle tilgængelige til køb fra os på ét sted. For eksempel nøgler, tang som også skruer og målband samt forskellige skæretøjninger og meget mere.
Vi sikrer, at vi udfører strenge kvalitetstests på de produkter, vi producerer. Vores interne nøgle præcist kontrollerer hver enkelt proces i produktets fremstilling. Vi er engageret i at tilbyde de bedste produkter, der vil tilfredsstille dig.