Έχεις ποτέ νιώσει μια αίσθηση ότι κάτι γυρίζει και στρίβλα εντός του σώματός σου; Όλοι μας έχουμε αντιμετωπίσει αυτή την παράξενη συναίσθηση μερικές φορές και ονομάζεται εσωτερικός σύρριψης.Όταν νιώθουμε λυπημένοι, ανησυχούμε ή φοβόμαστε, μπορεί να συμβεί. Ακόμη και εμείς οι ενήλικες, που δίνουμε την εντύπωση ότι τα έχουμε σε τάξη, μερικές φορές νιώθουμε αυτή τη βολή μέσα μας! Θα πρέπει να είσαι επιστεγμένος ότι αυτές είναι νόμιμες συναισθήματα και κάτι που όλοι μας βιώνουμε σε διαφορετικές στιγμές της ζωής μας.
Αν πάρεις αυτό το εσωτερικό μπαλτό, θύμησε απλώς: είναι φυσικό να νιώθεις έτσι. Ως γενική κανόνα, οι ισχυρές συναισθηματικές αντιδράσεις είναι μια φυσική μέρος της ανθρώπινης εμπειρίας για τους περισσότερους ανθρώπους. Αυτά είναι τρόποι για να κάνεις ειρήνη με το μικρό διάβολο μέσα σου ώστε να μην φαίνεται τόσο μεγάλος και ανελέγχετος. Η συζήτηση με κάποιον που εμπιστεύεσαι είναι μια από τις καλύτερες θεραπείες. Αυτός ο άνθρωπος μπορεί να είναι ένα γονικό, ή κάποιος εκπαιδευτικός, ακόμη και απλά ένας φίλος. Μιλήστε για το πώς νιώθετε, κάνει λιγότερο βαρύ.
Μπορούμε να νιώθουμε καλύτερα κάνοντας πράγματα που μας αρέσουν, ακόμη και αν είναι δύσκολο να το αναγνωρίσουμε όταν είμαστε σε αυτή την κατάσταση. Μπορούμε να κάνουμε κάτι που μας αρέσει (όπως παίξιμο ή χρωματολόγηση, ακροασμό μουσικής) που θα μας κάνει να νιώθουμε λίγο καλύτερα. Το έργο των θαλάσσιων χόρτων και των κούκλων του αλόνιου, μπορεί να είναι μια ωραία απόστροφη για λίγο από τις δικές μας δηλητηριώδεις σκέψεις.
Σε άλλες στιγμές, μπορεί να μην ξέρουμε πώς να αισθανθούμε το εσωτερικό ράβδισμα. Και αυτό είναι εντάξει! Τα συναισθήματα είναι τόσο σύγχυτα, ένα μεγάλο μαζίβι στο οποίο μερικές φορές χάνονται και απλώς χρειάζεται λίγη βοήθεια για να τα αναγνωρίσουμε, ώστε να βρούμε τον δρόμο προς την έξοδο... Μια χρήσιμη μέθοδος για να το κάνουμε αυτό είναι να γράφουμε σε ένα ημερολόγιο. Μπορώ να κάνω λίστα με το πώς νιώθω κάθε μέρα και να σκεφτώ γιατί μπορεί να είναι αυτό. Η γραπτή εκφώνηση των σκέψεών μας μπορεί να προσφέρει μια τροπή να κατανοήσουμε και να επεξεργαστούμε το πώς νιώθουμε. Αυτό θα μας δώσει την αίσθηση ότι βγαίνουμε από τις δυσκολίες!
Αυτά είναι μόνο μερικές τρόποι που μπορούμε να βρούμε ησυχία από την εσωτερική μας σύρραξη. Τα βαθιά αναστύλωσεις είναι εξαιρετικά σημαντικές όταν ξεκινάμε να θυμώμαστε και να γίνουμε ξανά ζεν.Όταν κάνουμε μια μακριά, βαθιά ανάσα και την εκδυνάμε αργά, νιώθουμε άμεση αποψύχωση σε όλο το σώμα μας. Ένας άλλος χρήσιμος τρόπος για να νιώθουμε καλύτερα σε δύσκολες στιγμές είναι να μετράμε μέχρι το 10. Εξαρτάται από τα ενδιαφέροντά σας, μια περίπατος έξω του σπιτιού ή άσκηση στο γυμναστήριο μπορεί να μας κάνει να νιώθουμε ξανά ζωντανοί. Είναι ο πόνος να μάθουμε τι λειτουργεί καλύτερα για κάθε έναν μας ατομικά και να εφαρμόζουμε αυτές τις τεχνικές όταν νιώθουμε ότι η εσωτερική μας σύρραξη ξεκινάει να επιστρέφει.
οι γραμμές παραγωγής εσωτερικού μπαλμπάριου μπορούν να καλύψουν την πλειοψηφία των απαιτήσεων των καταναλωτών. Διαθέτουμε περισσότερα από 10 χρόνια εμπειρίας στον τομέα της εξωτερικής εμπορίας. Διαθέτουμε επίσης μεγάλη ομάδα εξωτερικής εμπορίας και άριστη ικανότητα των εργαζομένων μας.
Τα τιμήματα μας είναι εσωτερικό μπαλμπάριο, και παραχωρούμε εγκαίρως. Από τη σύμβουλη μέχρι την παράδοση, η ομάδα μας είναι αφιερωμένη να προσφέρει ιδιωτική υπηρεσία. Ενημερώσεις για τις λεπτομέρειες του προϊόντος σας που απαιτείτε κάθε στιγμή.
Το εσωτερικό μας ομάδα σχεδιασμού γραβάδων μπορεί να αναπτύξει προϊόντα που καλύπτουν τις ανάγκες των πελατών μας. Τα χειροκινητά εργαλεία είναι διαθέσιμα για αγορά από εμάς σε ένα μόνο μέρος. Για παράδειγμα, γραβάδες, δακτυλιαστικά, στροβίλια και μετρητικά ταινίες, καθώς και διάφορα εργαλεία κοπής και πολλά άλλα.
Ασφαλιζόμαστε ότι διενεργούμε αυστηρές ελέγχους ποιότητας στα προϊόντα που παράγουμε. Το εσωτερικό μας σύστημα γραβάδων ελέγχει με ακρίβεια κάθε φάση της παραγωγής. Δεσμευόμαστε να προσφέρουμε τα καλύτερα προϊόντα που θα σας ικανοποιήσουν.