Naaalaman mo ba kung minsan nararamdaman mo na may naghuhula-hula at nagdidilim-dilim sa loob ng katawan mo? Lahat namin ay minsa'y nakakaranas ng partikular na damdamin na ito at tinatawag ito bilang ang panloob na sakit. Kapag nananati, pagnananaig o takot; maaari itong mangyari. Kahit kami mga matatanda, na tila ay may kontrol sa buhay, minsan ay nararamdaman din ang pagtutuos sa loob! Dapat malaman mong mga ito ay wastong emosyon at isang bagay na kinakaharap ng lahat natin sa iba't ibang puntos sa aming buhay.
Kung kukuha ka ng panloob na siko, tandaan lang: ayos lang humiram ng ganito. Tulad ngayon, matibay na emosyon ay isang natural na bahagi ng pangkabuhayan ng mga taong may karamdam. Iyon ay paraan ng paggawa ng kapayapaan sa maliit na demonyo sa loob upang hindi ito mukhang malaki at mahirap kontrolin. Ang pagsalita sa isang tinutrustang tao ay isa sa pinakamahusay na terapiya. Maaaring iyon ang isang magulang, o isang edukador ng iba't ibang uri, kahit na lamang isang kaibigan. Sabihin kung paano ka nakaramdam, lumilipad ito.
Maaari nating maramdaman mas mabuti sa pamamagitan ng paggawa ng mga bagay na nasisiyahan natin, kahit na mahirap ito tanggapin kapag nasa ganyang estado. Maaari naming gawin ang isang bagay na nasisiyahan natin (tulad ng maglaro o magpinta, pakinggan ang musika) na gagawing mas mabuti kami ng kaunti. Ang trabaho ng seaweed at alder na binhi, maaaring maging magandang distraksiyon sa ilang minuto mula sa aming sariling toksikong mga pag-iisip.
Sa ibang pagkakataon, baka hindi naman namin alam kung paano nararamdaman ang loob. Ayokong mag-alala din! Minsan, talagang kumplikado ang mga emosyon; isang malaking labirinto kung saan minsan nakuha naming kamatayan at kailangan lang nating makuha ang tiyaga upang ma-recognize ang mga ito para sundin natin ang daan pababa... Isang makahulugang paraan upang gawin ito ay pagsusulat sa isang dyaryo. Maaari kong ipinapaloob kung paano ako namamasid bawat araw at isipin kung bakit maaaring ganun. Ang pagsusulat ng aming mga saloobin ay maaaring magbigay ng paraan upang maintindihan at iproseso ang mga damdamin natin. Ito ay magbibigay sa'atin ng pakiramdam na kinakaharap tayo patungo sa kalayaan!
Ito ay ilang paraan kung paano maaaring makakuha tayo ng kaluwa sa aming panloob na siklab. Ang malalim na hininga ay napakahirap kapag nagsisimula tayong mag-alala at bumabalik sa isang mas tahimik na estado. Kapag ginagawa natin ang isang mahabang, malalim na hininga at ipinuputol ito nang maaga, mararamdaman agad ng buong katawan ang epekto ng pagpapahinga. Iba pang gamit upang maramdaman natin ang komportado sa mga panahon ng hamon ay ang pagsunod mula 1 hanggang 10. Depende sa iyong interes, paglalakad labas o pag-eexercise sa gym ay maaaring gawin upang muling maramdaman ang buhay. Kailangan nating matuto kung ano ang pinakamahusay para sa amin, bawat isa nang magkakaiba, at ipraktis ang mga teknikong ito kapag naramdaman namin na umuusbong muli ang aming panloob na siklab.
mga production lines para sa panloob na kumpresyon ay maaaring tugunan ang karamihan sa mga kinakailangan ng mga konsumidor. May higit sa 10 taon ng karanasan kami sa larangan ng pangunggab ng internasyonal. Mayroon din kami ng isang malaking koponan para sa pangunggab ng internasyonal at mahusay na kakayahan ng aming mga manggagawa.
Mura ang aming presyo para sa panloob na kumpresyon, at ipinapadala namin ang oras. Mula sa konsultasyon hanggang sa pagpapadala, dedikado ang aming koponan na magbigay ng personal na serbisyo. Updates tungkol sa mga detalye ng iyong kinakailangang produkto ay maaaring hilingin kahit kailan.
Ang aming panloob na grupo sa disenyo ng kutsilyo ay maaaring magdisenyo ng mga produkto na makakatugon sa mga pangangailangan ng aming mga kliyente. Lahat ng kamay na gamit ay magagamit upang bilhin mula sa amin sa isang lugar. Halimbawa, kutsilyo, tsinyero pati na rin ang sipreys at tapyusan pati na rin ang iba't ibang kutaing gamit at marami pa.
Siguradong gagawin namin ang mabigat na pagsubok sa kalidad sa mga produkto na ginagawa namin Ang aming panloob na kutsilyo ay eksaktong kontrola bawat proseso ng paggawa ng produkto. Matatalino kami na ipon ang pinakamahusay na mga produkto na magpapaligaya sa iyo.